Des trésors dans votre pharmacie

Dans une pharmacie, il y a des produits qui ont fait leur preuve et auxquels on ne pense pas toujours pour soulager nos petits bobos quotidiens ou soutenir notre corps.

Berocca : un concentré de magnésium et de vitamines (C, B6? B12, calcium et zinc) à prendre en cure tous les trois mois.

Crème à l'arnica Hansaplast : elle soulage les coups et les contractures et s'utilise après une séance musclée de sport en massage après la douche.

La Levure de Bière Super Diet : un classique qui a fait ses preuves pour redonner du peps aux cheveux mous et ongles cassants.

Gel fraîcheur Antistax : impeccable pour la mauvaise circulation surtout si on le stocke au réfrigérateur et si on l'applique de bas en haut.

Vicks Spray Nasal : très efficace à condition d'agir dès les premiers symptômes de rhume.

Bion 3 Seniors : un complément alimentaire qui renforce les défenses naturelles et dont les effets ne s'arrêtent pas après la cure.

Pansements Compeed : une vraie seconde peau, il est aussi efficace en préventif qu'en curatif.

Pastilles Oropolis : pour soulager la gorge dès que ça picote, c'est un produit naturel efficace contre les infections des voies respiratoires.

Stick lèvres Avène : un cold cream à base de sucralfate à avoir toujours sur soi.

Synthol : contre les coups, en gargarisme en cas de mal de gorge, il est bon pour tout.

Crème Scholl contre les pieds secs : le soir, en couche épaisse puis on enfile des chaussettes en coton ou encore mieux on entoure les pieds de gaze.

Cetavlon : un incoutournable dans toute pharmacie pour les brûlures et affections de la peau à protéger.

Biafine : contre les coups de soleil, on n'a rien fait de mieux.

Homéoplasmine : cette crème grasse soigne toutes les petites écorchures, les gerçures, les dartres, les coupures. Indispensable.

Rescue de Bach : un mélange de fleurs pour calmer les nerfs avant une épreuve.

Eau Thermale la Roche-Posay : le matin pour décongestionner les yeux gonflés. Bien sécher puis appliquer un gel contour des yeux.

Sans pharmacie :

Pour soulager les maux de gorge et adoucir la voix : jus de citron tiède et miel.

Contre l'anxiété :  manger du poisson gras une fois par semaine apporte la dose suffisante d'acides gras essentiels.

Pour le tonus : prendre des aliments riches en vitamine C plutôt qu'un comprimé : persil, kiwi, fraise, poivron cru.

Pour un apport en magnésium : consommer des fruits de mer, des bananes, des épinards, du chocolat.

Contre les coups de soleil : ben se mettre à l'ombre et porter des vêtements en coton très fin.